朝起きて、例の背筋を伸ばす運動をすること。背筋をくっつけるお気に入りの壁の、向い側の壁の上方の神棚（伊勢神宮からもらった神セット）を見上げて良い音で拍手を打つこと。

何かしたい何かしたいって思いつめたあとに気付いたのは、逆にどんどん何もしなくなっていたこと。pnoはいつもこうなんだから、って気をつけるようにしてさっそく久しぶりのゴミ出しに行ってきた。