本格的に新年の日常生活が始まりpnoも元気をだして頑張るつもり。インターネットを毎日するのが当面の目標なんだけど、帰ってきて夕食を作ってたべて片付けて台所もかたづけて、明日のお弁当のご飯をたいたりお弁当を洗ったりアイロンをかけたりとか色々して…

ごはんに玄米を混ぜているので良く噛まないと胃が痛くなる。それが積もり積もって胃が弱ってしまいそうなので今夜からは本当に良く噛むことにした。